Τσάι για απώλεια βάρους και αποτοξίνωση. Τσάι και απώλεια βάρους: Όσα πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)

Best Cleansing Tea for the Liver #short

Το ταραξακο ή πικραλίδα ή ραδίκι του βουνού ή αγριοράδικο ή αγριομάρουλο Taraxacum officinale το συναντάμε σε όλο τον κόσμο, σε εύκρατα κλίματα και μοιάζει πάρα πολύ με το γνωστό μας ραδίκι. Είναι το περσικό tharakhchakon, το οποίο αναφέρει στα συγγράμματα του ο Άραβας Avicenna.

Το ταραξακο χρειάζεται υγρασία και για αυτό ευδοκιμεί σε λιβάδια, στις άκρες των δρόμων, στη σκιά των βράχων. Τα φρέσκα φύλλα του είναι βρώσιμα και καταναλώνονται ως σαλάτα. Είναι ένα φυτό πλούσιο σε βιταμίνες Α, Β και C, ενώ η περιεκτικότητα του σε σίδηρο ξεπερνά αυτήν που έχει το σπανάκι.

Θεωρείται ένα από τα καλύτερα βότανα για τόνωση, αποτοξίνωση και ρύθμιση των λειτουργιών του οργανισμού. Στην βοτανοθεραπεία χρησιμοποιείται για ένα ευρύ φάσμα θεμάτων υγείας, με σημαντικότερη την αποτοξίνωση.

Καθαρίζει το αίμα και τους ιστούς κι έχει πολύ σημαντική δράση στις δερματοπάθειες. Είναι διουρητικό και καθαρίζει το ουροποιητικό, σε αντίθεση όμως με άλλα αντίστοιχα βότανα, δεν στερεί τον οργανισμό από το κάλιο. Διεγείρει την άρτια λειτουργία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Έχει επίσης ισχυρή αντιβακτηριακή δράση, ενώ στην κινεζική βοτανοθεραπεία θεωρείται αποτελεσματικό ακόμη και σε πολύ ισχυρά βακτήρια όπως των πνευμονιών, της διφθερίτιδας, του σταφυλόκοκκου.

Η κατανάλωση ταραξάκου μειώνει τη χοληστερίνη, βελτιώνει τη λειτουργία των αδένων και συμβάλει στη διατήρηση ενός σταθερού βάρους του σώματος. Έχει στυπτικές, διουρητικές και τονωτικές ιδιότητες, καθαρίζει τον οργανισμό από τις τοξίνες, ελέγχει τις αιμορραγίες, ελέγχει τα ερυθρά αιμοσφαίρια και τις πηκτικές ουσίες του αίματος. Σαν ρόφημα είναι έντονα διουρητικό γι΄αυτό μπορεί να κατεβάσει την πίεση οπότε σε περίπτωση ευπάθειας προσέχουμε τη χρήση και τη δοσολογία αλλά και το σάκχαρο στο αίμα.

Share Λουίζα: Για κάψιμο λίπους Ένα από τα πιο γνωστά βότανα που βοηθάει στο κάψιμο του λίπους, αλλά και θεωρείται ως το βότανο εχθρός της κατακράτησης. Η λουίζα βοηθά στην αύξηση του μεταβολισμού και στη ρύθμιση της όρεξης. Δύο φλιτζάνια την ημέρα αρκούν για να νιώσετε την πείνα σας να μειώνεται. Εκτός από την αποτοξίνωση του οργανισμού έχει έντονες καταπραυντικές αλλά και αφροδισιακές ιδιότητες.

Ως εκ τούτου καθαρίζει τα νεφρά και είναι αποτοξινωτικό. Η τσουκνίδα έχει χρησιμοποιηθεί επί αιώνες για τη θεραπεία των τσάι για απώλεια βάρους και αποτοξίνωση, για ρευματοπάθειες και φλεγμονές του ουροποιητικού. Το πιο σημαντικό όμως είναι, ότι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε σεροτόνινη και ακετυλοχολίνη, δυο ουσίες που είναι φυσικά κατασταλτικά της όρεξης, συνεπώς με την κατανάλωση τους βοηθάνε τσάι για απώλεια βάρους και αποτοξίνωση απώλεια και τον έλεγχο του βάρους.

Τα φύλλα της τσουκνίδας είναι επίσης πηγή ισταμίνης, ουσία η οποία μειώνει τα συμπτώματα των αλλεργιών, της αλλεργικής ρινίτιδας και του άσθματος. Ένα βότανο από τα πιο αποτελεσματικά για την αντιμετώπιση των γυναικολογικών θεμάτων.

E-mail Shares:0 Το itrofi. Είναι γνωστό πως τα βότανα, τα οποία βρίσκονται σε αφθονία στη χώρα μας, μπορούν να ενεργοποιήσουν γρηγορότερα το μεταβολισμό από οτιδήποτε άλλο και λόγω των ιχνοστοιχείων και των βιταμινών που διαθέτουν, μπορούν να επηρεάσουν αποτελεσματικά τα όργανα που λειτουργούν κατά τις διεργασίες διάλυσης του λίπους. Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, είναι σημαντικό να εντάξουμε στο καθημερινό διατροφικό μας πλάνο τα λεγόμενα αδυνατιστικά ροφήματα βοτάνων αλλά αυτό με μέτρο.

Ρυθμίζει την αυπνία, ηρεμεί και χαλαρώνει.