Τα μπλοκ αδυνατίσματος καίγονται. Μάθε ποια είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος αδυνατίσματος με διάρκεια
Περιεχόμενα
Ουσιαστικά ο όρος ΛΙΠΟΛΥΣΗ δεν υφίσταται γιατί δεν προσδίδει ακρίβεια στο γεγονός η λιπολυση χρησιμοποιείται σαν ορος στην βιοχημεία για να περιγράψει την υδρόλυση των τριγλυκεριδίων από τις λιπάσες.
Ναι το λίπος δεν διαλύεται ούτε εξαφανίζεται απλά καίγεται για τις ανάγκες του μεταβολισμού και της Θερμογένεσης.
Στα τα μπλοκ αδυνατίσματος καίγονται η κύρια περιοχή τα μπλοκ αδυνατίσματος καίγονται των λιπών είναι το κυτταρόπλασμα των λιποκυττάρων. Στα κύτταρα αυτά σταγονίδια λίπους συνενώνονται, για να σχηματίσουν ένα μεγάλο σφαιρίδιο, το οποίο καταλαμβάνει τον περισσότερο όγκο του κυττάρου.
Τα κύτταρα του λιπώδους ιστού είναι εξειδικευμένα για τη σύνθεση και αποθήκευση των τριγλυκεριδίων και για την κινητοποίησή τους σε καύσιμα μόρια, τα οποία μεταφέρονται στους άλλους ιστούς με το αίμα.
Τα λίποκύτταρα αποτελούν αποθήκες πολύ συμπυκνωμένης μεταβολικής ενέργειας. Λόγω αυτής της μεγάλης διαφοράς σε θερμιδική απόδοση, τα τριγλυκερίδια επελέγησαν κατά την εξέλιξη ως κύρια αποθήκη ενέργειας. Εάν η ποσότητα ενέργειας που βρίσκεται αποθηκευμένη σε 11 Kg λίπους ενός άνδρα βάρους 70 Kg αποθηκευόταν στη μορφή το καλύτερο στρινγκ αδυνατίσματος γλυκογόνου το συνολικό βάρος του θα ήταν μεγαλύτερο κατά 55 Kgοποτε καταλαβαίνεται γιατι επελέγησαν.
Κυρίως γα λόγους οικονομίας βάρουςκινησης και προφανώς ενέργειας!!! Και για να αφήσουμε τα θεωρητικά μοντέλαένα παράδειγμα είναι το εξήςαν έχουμε ένα άνδρα υψους 1. Ο οργανισμός του θα κατεβάσει το κουμπί του θερμοστάτη και ο άνδρας αυτός θα αρχίσει να αποθηκεύει έξτρα λίπος καθώς θα έχει μειωθεί δραστικά ο μεταβολισμός του. Αλλα τελικά ποιες τροφες βοηθούν με τον ένα ή άλλο τρόπο την απώλεια λίπους?
