Δίαιτα για άρρωστο ήπαρ. Διατροφή άρρωστου παιδιού: Τι πρέπει να τρώει;

Το πιθανότερο είναι να τρώνε λίγο αλλά πιο συχνά. Δεν θα πρέπει λοιπόν να ανησυχείτε τόσο για το φαγητό όσο για την πρόσληψη υγρών.

Πώς να γνωρίζετε εάν το ήπαρ σας είναι άρρωστο

Αν το παιδί έχει πυρετό και παράλληλα κάνει εμετό, φροντίστε να πίνει άφθονα υγρά μικρές γουλιές ανά μισή ώρα. Αν επιτρέπεται, μπορείτε να του δίνετε γάλα ή γιαούρτι καθώς και φυσικούς χυμούς όχι όξινους.

Η προτεινόμενη ποσότητα υγρών για ένα παιδί με πυρετό είναι ml την ημέρα για κάθε κιλό του βάρους του, δηλαδή ένα λίτρο για ένα παιδί που ζυγίζει 9 κιλά.

Ενθαρρύνετε λοιπόν το παιδί να πίνει υγρά αφήνοντας δίπλα στο κρεβάτι του νερό ή χυμό δίνοντάς του πολύχρωμα ποτηράκια και χαρούμενα καλαμάκια. Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχουν αυστηροί κανόνες για τη διατροφή ενός άρρωστου παιδιού και αν ο παιδίατρος δεν συστήσει κάτι διαφορετικό, μπορεί να φάει ό,τι θέλει.

Πόσο αλκοόλ αντέχει το ήπαρ και άλλα πολύτιμα μυστικά για τη διατροφή των γιορτών

Η αύξηση της όρεξης είναι πάντα σημάδι ότι το παιδί αναρρώνει. Στο μεταξύ δίαιτα για άρρωστο ήπαρ το φτιάχνοντας ζεστές σούπες.

Κρεατόσουπα, κοτόσουπα, χορτόσουπα είναι οι κατάλληλες. Καθώς τις μαγειρεύετε με ζωμό, απελευθερώνεται ένα αμινοξύ το οποίο έχει την ίδια περίπου σύσταση με ουσίες που χρησιμοποιούνται για φάρμακα κατά της βρογχίτιδας. Από την άλλη τα λαχανικά, βοηθούν στη ρινική συμφόρηση, αλλά και στις φλεγμονές. Τα ζεστά αφεψήματα επίσης είναι ιδανικά για το κρυολόγημα.

• Η δίαιτα μετά από εγχείρηση καρδιάς | Νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ
• Goji για απώλεια βάρους
• Ήπαρ: 4 σημάδια ότι έχει πρόβλημα — Top tips που το προφυλάσσουν ygeiamou.
• Συκώτι: Οι τροφές που του κάνουν καλό και κακό! | Διαγνωστική Αθηνών
• Παθήσεις του ήπατος: Τα συμπτώματα και οι "κακές" συνήθειες
• Πόσο αλκοόλ αντέχει το ήπαρ και άλλα πολύτιμα μυστικά για τη διατροφή των γιορτών Ευμένης Π.
• jamesonplace.es | Το site για την καλή Υγεία, την σωστή Διατροφή και την Ευεξία

Χαμομήλι με μέλι μπορούν να κάνουν θαύματα! Χάρη στην αντιοξειδωτική τους δράση, καταπραΰνουν τον πονόλαιμο.

\

Αν όμως το παιδί εξακολουθεί να μην έχει όρεξη, να είναι υποτονικό και να μην έχει καθόλου διάθεση, πρέπει να καλέσετε άμεσα τον παιδίατρό σας.