Συνταγή αδυνατίσματος με λεμόνι τζίντζερ και σκόρδο

Αν θέλετε να απαλλαγείτε από αυτό το επίμονο λίπος της κοιλιάς, θα πρέπει να ξεκινήσετε την άσκηση και να τρώνε υγιεινά τρόφιμα.

Θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά: 1 λεμόνι 1 κουταλιά της σούπας τριμμένο τζίντζερ 1 κουταλάκι του γλυκού ξύδι 1 ξύλο κανέλας ή 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κανέλας Μισό λίτρο νερό Βάλτε όλα τα υλικά που αναφέρονται παραπάνω σε ένα μπλέντερ και να ανακατέψετε καλά Λεμόνι με κουρκουμά: Ο συνδυασμός "θαύμα" για απώλεια βάρους Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει πως η κουρκουμίνη είναι ευεργετική για τον οργανισμό και ακόμη περισσότερο αν συνδυαστεί με το λεμόνι.

Αυτό, διότι η κουρκουμίνη έχει διάφορες χρήσιμες δράσεις συνταγή αδυνατίσματος με λεμόνι τζίντζερ και σκόρδο τον ανθρώπινο οργανισμό. Δράσεις, οι οποίες βοηθούν στη βελτίωση της υγείας, καθώς και στην επιβράδυνση ασθενειών.

Αναλυτικότερα, όλα όσα οφείλεται να γνωρίζεται για την κουρκουμίνη αλλά και κάποια ροφήματα με βασικό συστατικό το λεμόνι, αν πάλι προτιμάτε να τονώσετε τον οργανισμό σας με κάτι άκρως καλοκαιρινό και δροσιστικό, δείτε εδώ τις επιδράσεις της λεμονάδας στο σώμα σας. Συμβουλές για την υγεία: Διαθέτει αντιφλεγμονώδη δράση ανάλογη αυτής της κορτιζόνης Προκαλεί υποχώρηση συμπτωμάτων της ρευματοειδούς αρθρίτιδας Μειώνει τα επίπεδα χοληστερίνης. Είναι γνωστή για την αντικαρκινική της δράση.

Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες. Προλαμβάνει τη χολολιθίαση, τη σπαστική κολίτιδα και άλλες παθήσεις του γαστρεντερικού συστήματος Βοηθά στην καλυτέρευση της πέψης και είναι φιλικό με το στομάχι. Είναι ευεργετικό σε ασθενείς με Αλτσχάϊμερ καθώς μπορεί να σταματήσει την περαιτέρω ανάπτυξη της ασθένειας αποτρέποντας την συσσώρευση της πρωτεΐνης β-αμυλοειδούς στον εγκέφαλο.

Έχει ευεργετική δράση στους κακοήθεις όγκους. Ανακουφίζει σχεδόν όλες τις αλλεργικές καταστάσεις, είτε του δέρματος έκζεμαείτε του αναπνευστικού.

Επιταχύνει την παραγωγή ινσουλίνης από το πάγκρεας και βοηθά σημαντικά τον μη ινσουλινοεξαρτώμενο διαβήτη των ενηλίκων. Σταματάει γρήγορα την αιμορραγία και έχει αντισηπτικές ιδιότητες, εάν πασπαλιστεί προσεκτικά πάνω από πληγές. Απλά ρίχνουμε μέσα στο νερό όλα τα υλικά.

Ανακατεύουμε πολύ καλά και πίνουμε το ρόφημά μας το πρωί.