Πρωτεϊνική δίαιτα 10 ημερών. Η (όχι αυστηρά πρωτεϊνική) δίαιτα δύο εβδομάδων για να χάσεις κιλά γρήγορα και υγιεινά

E-mail Εντυπωσιακά αποτελέσματα μείωσης του λίπους, αλλά διατήρησης του μυικού ιστού, σε ελάχιστο χρονικό διάστημα εμφανίζει η πρωτεϊνική διατροφή Diet Tube, που ξεκίνησε να εφαρμόζετε από τις ιταλικές ένοπλες δυνάμεις επεκτάθηκε στα U. S Special Forces: Οι ανάγκες για λήψη πρωτεϊνών και όχι υδατανθράκων από το προσωπικό οδήγησε στη δημιουργία ενός πρωτοκόλλου διατροφής που προσφέρει απίστευτα αποτελέσματα. Πιο αναλυτικά, το πρωινό γεύμα αποτελείται από ένα φλιτζάνι άπαχο γάλα ή ένα κεσεδάκι άπαχο γιαούρτι μέσα στο οποίο προστίθεται συγκεκριμένη και εξατομικευμένη ποσότητα της πρωτεΐνης DIETTUBE.

• Έκανα πρωτεϊνική δίαιτα για -σχεδόν- μια εβδομάδα και δείτε τι μου συνέβη | jamesonplace.es
• Η (όχι αυστηρά πρωτεϊνική) δίαιτα δύο εβδομάδων για να
• Χάπια αδυνατίσματος στα φαρμακεία md
• Είναι αποτοξινωτική δίαιτα και λογικά 1 φορά το χρόνο πρέπει να την κάνουμε όλοι, ειδικά αν έχουμε λίγα περιττά κιλά.
• Αποτελεσματική δίαιτα 13 ημερών | Δίαιτα, Διατροφή, Δίαιτες

Αυτό το γεύμα παρέχει σημαντική ποσότητα πρωτεΐνης υψηλής βιολογικής αξίας, η οποία βοηθά στη συντήρηση πρωτεϊνική δίαιτα 10 ημερών μυϊκής μάζας, ενώ παράλληλα θέτει τις βάσεις για την κινητοποίηση του λιπώδους ιστού.

Παρόμοια μορφή έχει και το ενδιάμεσο σνακ.

Το μεσημεριανό είναι έτσι σχεδιασμένο πρωτεϊνική δίαιτα 10 ημερών ώστε να συμπληρώνει την αυξημένη ημερήσια πρόσληψη πρωτεΐνης υψηλής βιολογικής αξίας μέσω της τροφής. Για το λόγο αυτό αποτελείται από κρέας, ψάρι ή θαλασσινά, τα οποία καταναλώνονται είτε ψητά είτε βραστά, μαζί με σαλάτα και λίγο ελαιόλαδο.

Το βραδινό είναι ελαφρύ και συνιστάται σε μια σαλάτα από λαχανικά τα οποία θα πρέπει να ποικίλλουν όσο το δυνατό περισσότερο.

Κατά την τρίτη και τελευταία εβδομάδα του πρωτοκόλλου, οι υδατάνθρακες η πρόσληψη των οποίων ήταν περιορισμένη κατά τις προηγούμενες δύο εβδομάδες, προκειμένου να επιτευχθεί η κέτωση — μία διαδικασία κατά την οποία ο οργανισμός χρησιμοποιεί τις αποθήκες λίπους για την παραγωγή της ενέργειας που χρειάζεται για όλες τις καθημερινές του λειτουργίες — 7 κιλά σε 7 μέρες σταδιακά στη διατροφή του ατόμου με τη μορφή των φρούτων και των δημητριακών ολικής άλεσης.

Τα γεύματα που καταναλώνει τον άτομο στα πλαίσια αυτής της εβδομάδας είναι και πάλι τέσσερα: το πρωινό, το μεσημεριανό, το βραδινό και ένα ενδιάμεσο σνακ.

Το πρωινό συνίσταται σε ένα φλιτζάνι άπαχο γάλα ή ένα κεσεδάκι άπαχο γιαούρτι μέσα σο οποίο έχει διαλυθεί η πρωτεΐνη που περιέχει 1 φακελάκι DIETTUBE, προκειμένου να συνεχιστεί η κέτωση και το άτομο να αισθάνεται χορτάτο για ένα σημαντικό χρονικό διάστημα εντός της ημέρας. Το ενδιάμεσο σνακ, το οποίο και πάλιν μπορεί να είναι είτε το δεκατιανό, είτε το απογευματινό, αποτελείται από ένα μέτριο φρούτο εποχής. Η φιλοσοφία που διέπει το μεσημεριανό γεύμα εξακολουθεί πρωτεϊνική δίαιτα 10 ημερών είναι η ίδια, μόνο που αυτή την εβδομάδα επιτρέπεται η κατανάλωση αυγού ή άπαχου τυριού, εκτός από το κρέας, το ψάρι, τα θαλασσινά ή τα πουλερικά, μαζί με μια ποικιλία φρέσκων λαχανικών εποχής.

Πρόκειται για τη χημική δίαιτα της NASA που κάνει θραύση. Σε περίπτωση που δεν γνωρίζετε τι είναι θα σας εξηγήσουμε παρακάτω τι ακριβώς σημαίνει χημική δίαιτα, όπως είναι και αυτή εδώ με τα μακαρόνια. Οι δίαιτες κατά τις οποίες υπάρχει απώλεια μεγαλύτερη από τα 4 κιλά, που θεωρείται ως ο ιδανικός μέσος όρος απώλειας βάρους το μήνα, ονομάζονται χημικές. Κι αυτό γιατί όταν κόψεις τα παχυντικά φαγητά εντάσσοντας στη διατροφή σου καλές συνήθειες που μέχρι τώρα δεν ακολουθούσες, όπως ένα πλούσιο πρωινό ή μια μέρα αποτοξίνωσης αποκλειστικά με φρούτα, ο οργανισμός παθαίνει σοκ και αυτό «παίζει» με τη χημεία πρωτεϊνική δίαιτα 10 ημερών οργανισμού, επιταχύνοντας το μεταβολισμό και τις καύσεις και συντελώντας στην απώλεια κιλών.

Το βραδινό συνίσταται σε μία σαλάτα η οποία αποτελείται από συγκεκριμένη και εξατομικευμένη ποσότητα οσπρίου μαυρομάτικα φασόλια, φακές ή ζυμαρικών ολικής άλεσης σε συνδυασμό με διάφορα λαχανικά.

Τα πλεονεκτήματα της μεθόδου Μεγάλη απώλεια βάρους σε σύντομο χρονικό διάστημα, με την παρουσία των κετοσωμάτων να μηδενίζει το αίσθημα της πείνας.

✅ Η δίαιτα της πατάτας: Χάστε έως 5 κιλά σε 3 μέρες!

Η θεραπευτική αγωγή Diet Tube για κετογενική και πρωτεϊνική εντερική σίτιση είναι η πιο ταχεία και αποτελεσματική μέθοδος, είτε για την απώλεια βάρους ή για μια ολική — μη χειρουργική — αναδιαμόρφωση του σώματος. Η θεραπευτική αγωγή Diet Tube είναι σε μεγάλο βαθμό εξατομικευμένη και προσαρμόζεται στις διαφορετικές ανάγκες του κάθε ατόμου. Γενικά, η πρώτη περίοδος της θεραπείας διαρκεί ημέρες και αντιστοιχεί περίπου σε κιλά καθαρού λίπους.

• Χημική δίαιτα με κρέας: Δεν είναι φάρσα! Χάστε 20 κιλά σε ένα μήνα!
• Δίαιτα: Χάστε 10 κιλά σε 7 ημέρες - jamesonplace.es
• Παστίλι κετο eat & fit
• Η όχι αυστηρά πρωτεϊνική δίαιτα δύο εβδομάδων για να χάσεις κιλά γρήγορα και υγιεινά Δίαιτα δύο εβδομάδων - όχι αυστηρά πρωτεϊνική!
• Χάσε 10 κιλά σε 10 ημέρες και γίνε κορμάρα αυτό το καλοκαίρι! - ΣΩΣΤΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ - Youweekly

Μέχρι πόσα κιλά μπορούν να χαθούν με την εφαρμογή; Υπάρχει περίπτωση να τα ξαναπάρουμε τα κιλά; Στην περίπτωση που χρειάζεται να απαλλαγεί κανείς από περισσότερα κιλά, η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί. Αφού πρώτα προηγηθεί μια περίοδος συντήρησης, η οποία εκλαμβάνεται ως ένα είδος εκπαίδευσης στην υγιεινή διατροφή και πρωτεϊνική δίαιτα 10 ημερών ακολουθεί ένας δεύτερος κύκλος Diet Tube. Όσον αφορά στους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μεγάλο αριθμό κιλών, θα πρέπει να προγραμματιστούν με το γιατρό επιπλέον κύκλοι θεραπείας μέσα σε διάστημα πλέον κάποιων μηνών, έτσι ώστε να επιτευχθεί απώλεια βάρους 45 κιλών σε μία περίοδο 5 -6 μηνών.

Η σύσταση του προγράμματος διατροφής είναι εξατομικευμένη και στηρίζεται σε λεπτομερείς κλινικές σωματομετρήσεις.

DietTube: Σε 10 ημέρες χάστε… 10 κιλά με πρωτεϊνική διατροφή!

Ενδείκνυται, είτε για όσους έχουν λίγα περιττά κιλά ή για τους υπέρβαρους και παχύσαρκους ασθενείς. Το Diet Tube ενδείκνυται για άτομα με καλή υγεία, υπέρβαρα, που επιθυμούν να χάσουν σημαντική ποσότητα λίπους μέσα σε λίγες ημέρες. Επίσης την επιλέγουν αρκετά συχνά όσοι επιθυμούν να επισπεύσουν το αδυνάτισμά τους για να εμφανιστούν σε μια κοινωνική τους εκδήλωση, όπως γάμος, βάφτιση κ.

Το διατροφικό πρωτόκολλο Diettube μπορεί να επαναληφθεί όσες φορές χρειάζεται, έπειτα από τη συμβουλή του γιατρού, προκειμένου να επιτευχθούν οι εκάστοτε προσωπικοί στόχοι.

Μπορείτε να καταναλώνετε καφέ, τσάι με λεμόνι ή χυμό λεμονιού χωρίς ζάχαρη. Στον καφέ ή στο τσάι μπορείτε να χρησιμοποιείτε ασπαρτάμη.