Βότανα που βοηθούν στην απώλεια λίπους στην κοιλιά. Πως φεύγει το σπλαχνικό λίπος στην κοιλιά

Το ταραξακο ή πικραλίδα ή ραδίκι του βουνού ή αγριοράδικο ή αγριομάρουλο Taraxacum officinale το συναντάμε σε όλο τον κόσμο, σε εύκρατα κλίματα και μοιάζει πάρα πολύ με το γνωστό μας ραδίκι.

Είναι το περσικό tharakhchakon, το οποίο αναφέρει στα συγγράμματα του ο Άραβας Avicenna. Το ταραξακο χρειάζεται υγρασία και για αυτό ευδοκιμεί σε λιβάδια, στις άκρες των δρόμων, στη σκιά των βράχων. Τα φρέσκα φύλλα του είναι βρώσιμα και καταναλώνονται ως σαλάτα.

Α Αυτά είναι τα καλύτερα τσάγια για το λίπος στην κοιλιά Το τσάι βοηθά στο αδυνάτισμα, όμως ποια τσάγια είναι τα πιο αποτελεσματικά; Δείτε τα καλύτερα βάσει ερευνών για μείωση του βάρους και κάψιμο λίπους.

Είναι ένα φυτό πλούσιο σε βιταμίνες Α, Β και C, ενώ η περιεκτικότητα του σε σίδηρο ξεπερνά αυτήν που έχει το σπανάκι. Θεωρείται ένα από τα καλύτερα βότανα για τόνωση, αποτοξίνωση και ρύθμιση των λειτουργιών του οργανισμού.

Στην βοτανοθεραπεία χρησιμοποιείται για ένα ευρύ φάσμα θεμάτων υγείας, με σημαντικότερη την αποτοξίνωση. Καθαρίζει το αίμα και τους ιστούς κι έχει πολύ σημαντική δράση στις δερματοπάθειες. Είναι διουρητικό και καθαρίζει το ουροποιητικό, σε αντίθεση όμως με άλλα αντίστοιχα βότανα, δεν στερεί τον οργανισμό από το κάλιο.

Διεγείρει την άρτια λειτουργία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Έχει επίσης ισχυρή αντιβακτηριακή δράση, ενώ στην κινεζική βοτανοθεραπεία θεωρείται αποτελεσματικό ακόμη και σε πολύ ισχυρά βακτήρια όπως των πνευμονιών, της διφθερίτιδας, του σταφυλόκοκκου.

Η κατανάλωση ταραξάκου μειώνει τη χοληστερίνη, βελτιώνει τη λειτουργία των αδένων και συμβάλει στη διατήρηση ενός σταθερού βάρους του σώματος.

Έχει στυπτικές, διουρητικές και τονωτικές ιδιότητες, καθαρίζει τον οργανισμό από τις τοξίνες, ελέγχει τις αιμορραγίες, ελέγχει τα ερυθρά αιμοσφαίρια και τις πηκτικές ουσίες του αίματος.

Σαν ρόφημα είναι έντονα διουρητικό γι΄αυτό μπορεί να κατεβάσει την πίεση οπότε σε περίπτωση ευπάθειας προσέχουμε τη χρήση και τη δοσολογία αλλά και το σάκχαρο στο αίμα.

Ως εκ τούτου καθαρίζει τα νεφρά και είναι αποτοξινωτικό. Η τσουκνίδα έχει χρησιμοποιηθεί επί αιώνες για τη θεραπεία των αλλεργιών, για ρευματοπάθειες και φλεγμονές του ουροποιητικού.

Το πιο σημαντικό όμως είναι, ότι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε σεροτόνινη και ακετυλοχολίνη, δυο ουσίες που είναι φυσικά κατασταλτικά της όρεξης, συνεπώς με την κατανάλωση τους βοηθάνε στην απώλεια και τον έλεγχο του βάρους. Τα φύλλα της τσουκνίδας είναι επίσης πηγή ισταμίνης, ουσία η οποία μειώνει τα Βότανα που βοηθούν στην απώλεια λίπους στην κοιλιά των αλλεργιών, της αλλεργικής ρινίτιδας και του άσθματος.

Ένα βότανο από τα πιο αποτελεσματικά για την αντιμετώπιση των πώς να χάσετε βάρος γυναίκες θεμάτων.

Ρυθμίζει την αυπνία, ηρεμεί και χαλαρώνει.

Η επιστήμη των βοτάνων, αποδεικνύει καθημερινά αυτό που οι παλαιότερες γενιές ήξεραν καλά. Ότι η φύση μπορεί να θεραπεύσει. Σήμερα, έχοντας μια πληθώρα σκευασμάτων που θεραπεύουν σχεδόν τα πάντα, επιστρέφουμε όλο και περισσότερο στη φύση αναζητώντας τις φυσικές θεραπευτικές της ιδιότητες μακριά από παρενέργειες. Η ενεργοποίηση του μεταβολισμού και η απώλεια βάρους, ακόμη και η αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας που τόσο μας απασχολεί στο κατώφλι του καλοκαιριού, είναι μια από τις πολλές δυνατότητες που μας παρέχει η φύση μέσα από τα βότανα.