Μπορεί να βοηθήσει την τριγωνέλλα να χάσει βάρος, Σχετικά Άρθρα

Οι γυναίκες αυτές παραπονιούνται για διαταραχές του μηνιαίου κύκλου - λιγότερο συχνή ή και καθόλου περίοδος - υπερτρίχωση, ακμή, δυσκολία να μείνουν έγκυες ή συχνές αποβολές, αύξηση βάρους ή δυσκολία να χάσουν βάρος ή συνδυασμούς των παραπάνω.

Το υπερηχογράφημα της κοιλιάς συνήθως έχει δείξει πολλαπλές μικρές κύστεις στις ωοθήκες, ενώ η ορμονικές εξετάσεις αίματος συχνά αποκαλύπτουν αυξημένα επίπεδα ή δραστηριότητα ανδρικών ορμονών τεστοστερόνη και άλλα ανδρογόναχαμηλή προγεστερόνη και υψηλή LH ορμόνη της υπόφυσης που ρυθμίζει τις ωοθήκες.

Το ΣΠΩ είναι δυνατό να προκαλέσει, σε μακροχρόνια βάση και πέρα από τα σοβαρά προβλήματα γονιμότητας, αυξημένο σάκχαρο και λιπίδια του αίματος και υπέρταση.

Please wait while your request is being verified...

Οι θεραπείες που είναι διαθέσιμες είναι πολλές, αν και αυτό συνήθως συνεπάγεται ότι δεν υπάρχει μία και πολύ αποτελεσματική! Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η καλή διατροφή και η άσκηση βοηθούν σημαντικά. Επιπλέον, υπάρχουν φάρμακα - συνήθως χάπια - που βοηθούν στην αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας του σώματος. Η πρόσφατη γνώση ότι το ΣΠΩ έχει στενή σχέση με την ινσουλίνη και το σάκχαρο αίματος έχει οδηγήσει σε προσπάθειες αντιμετώπισής του με φάρμακα που θεραπεύουν το σακχαρώδη διαβήτη.

Η βοτανοθεραπεία χρησιμοποιείται από τα αρχαία χρόνια στη θεραπεία χρόνιων παθήσεων.

• Τριγωνέλλα Οι σπόροι της μπορούν να γίνουν τσάι ή να αξιοποιηθούν στην κουζίνα σε διάφορες συνταγές, ενώ σύμφωνα με κάποιους ειδικούς είναι ιδανικοί για όσους θέλουν να χάσουν βάρος.
• Τριγωνέλλα Fenugreek Η Τριγωνέλλα είναι ένα μπαχαρικό που προέρχεται από το Trigonella foenum-graecum, ένα φυτό που ανήκει στην οικογένεια των οσπρίων.
• Πληροφοριακά Στοιχεία Τελευταία ενημέρωση : 13 Μαΐου Ορισμένες μητέρες παράγουν πολύ γάλα, ίσως περισσότερο από όσο χρειάζεται το μωρό τους.
• Διαβάστε επίσης: Βότανα και Μπαχαρικά στην μάχη του απώλειας κιλών Δεν αποτελεί μυστικό ότι οι διατροφικές σας συνήθειες μπορούν να παίξουν κομβικό ρόλο στην απώλεια βάρους.
• Έρευνα: Η διατροφή που χρειάζεστε για να ζήσετε περισσότερα χρόνια Μεταξύ των πολλών θεραπευτικών ιδιοτήτων της, η τριγωνέλλα ξεχωρίζει για τη σημαντική δράση της ενάντια στην παχυσαρκία.

Ακόμα και στις μέρες μας, περίπου 1 στα 3 φάρμακα παράγονται από την επεξεργασία φυτών. Τα βότανα έχουν πολλά πλεονεκτήματα: · Τα περισσότερα είναι σχετικά μή τοξικά για τον ανθρώπινο οργανισμό και συνεπώς δυνητικά πολύ ασφαλή. Θεραπευτικά φυτά και Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών Οι περισσότερες γυναίκες με ΣΠΩ δεν επιθυμούν να παίρνουν φάρμακα σε χρόνια βάση εάν μπορούν να το αποφύγουν.

Κάποιες επιθυμούν να διακόψουν το φάρμακο που παίρνουν για μήνες ή και χρόνια, αλλά φοβούνται μήπως τα προβλήματα επανέλθουν δριμύτερα. Άλλες ίσως ήδη δοκίμασαν κάποιο κλασικό φάρμακο και δεν είδαν το επιθυμητό αποτέλεσμα ή υπέφεραν από παρενέργειες.

Η φυτοθεραπεία ακούγεται ιδιαίτερα ελκυστική όταν η διατροφή και η άσκηση δεν είναι αρκετές - ή δεν γίνονται επιμελώς - και χρειάζεται μία μικρή «βοήθεια». Λόγω του ευρέος φάσματος που διαθέτουν, τα βότανα συχνά προσφέρουν μία πιο ολιστική θεραπευτική προσέγγιση.

Θαυματουργοί σπόροι που αξίζει και πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου

Τα φυτικά, όπως και τα κλασικά φάρμακα, εστιάζουν σε κάποια από τα επιμέρους προβλήματα του ΣΠΩ, όπως τις ανωμαλίες περιόδου, την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα, τη υπογονιμότητα, την αντοχή στην ινσουλίνη και το σωματικό βάρος.

Παρόλα αυτά, δεν είναι σπάνιο κάποιο βότανο να δρα ευεργετικά σε παραπάνω από μία εκδηλώσεις του συνδρόμου.

• E-mail Ο κάθε ένας που θέλει να χάσει βάρος στοχεύει και σε διαφορετικά πράγματα.
• Επιλογή Σελίδας Συχνές ερωτήσεις Χαιρόμαστε ιδιαίτερα να απαντούμε σε οποιοδήποτε ερώτημά σας.
• Για να είμαστε καλά, πρέπει να αγαπάμε την ψυχή και το σώμα μας.
• Χαρακτηριστικά Περιγραφή Πλήρης τροφή για τη γατούλα σας που πρέπει να προσέχει το βάρος της, με κοτόπουλο και σολομό.
• -- Не думаю, что нам надо двигаться еще куда-то дальше,-- проговорил Хедрон.

Παρακάτω, αναφέρονται κάποια από από τα φυτικά προϊόντα που βοηθούν κατά του ΣΠΩ και αναλύονται οι ευεργετικές τους ιδιότητες: Vitex Agnus-Castus Λυγαριά Οι ευεργετικές ιδιότητες της λυγαριάς στο γεννητικό σύστημα της γυναίκας είναι γνωστές από την εποχή του Ιπποκράτη.

Βοηθά στην αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας, ιδιαίτερα σε γυναίκες με πολλά οιστρογόνα και λιγότερη προγεστερόνη.

7 Βότανα που μας Βοηθούν στην Απώλεια Βάρους Σύμφωνα με τους Επιστήμονες!

Οι γυναίκες με ΣΠΩ που δεν κάνουν συχνά ωορρηξία, έχουν σχετική έλλειψη προγεστερόνης και υπερβολική δράση οιστρογόνων, άρα ενδέχεται να ανταποκριθούν θετικά στη χρήση λυγαριάς. Έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία στη επαναφορά της περιόδου και τη βελτίωση της γονιμότητας όταν αυτή οφείλεται σε ορμονικά αίτια.

Επιπλέον, η λυγαριά μπορεί να βοηθήσει στην ανεπάρκεια του ωχρού σωματίου, της πληγής δηλαδή που παραμένει παροδικά στην ωοθήκη μετά από την ωορρηξία και που παράγει προγεστερόνη. Ως γνωστό αφροδισιακό, υπόσχεται καλύτερο σεξ μαζί με βελτιωμένη γονιμότητα!

Bότανα για αδυνάτισμα

Saw Palmetto Έχει δράση κατά των ανδρικών ορμονών. Ενώ στους άντρες χρησιμοποιείται για την υπερτροφία του προστάτη, έχει επίσης ευεργετική δράση σε γυναίκες με πολλά ανδρογόνα, όπως στο ΣΠΩ. Μπορεί να βοηθήσει κατά της ανεπιθύμητης τριχοφυΐας, της ακμής και της τριχόπτωσης του κεφαλιού.

Επειδή μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του βάρους, δεν είναι κατάλληλο για τις γυναίκες με ΣΠΩ που θέλουν να χάσουν μερικά ανεπιθύμητα κιλά. Holy Basil Έχει κι αυτό δράση κατά των ανδρογόνων, σε συνδυασμό με χαλαρωτικές ιδιότητες.

Συχνές ερωτήσεις

Το βότανο αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για γυναίκες με ΣΠΩ, γιατί έχει βρεθεί ότι μειώνει το σάκχαρο πριν και μετά το φαγητό αλλά και τα λιπίδια του αίματος. Fenugreek Τριγωνέλλα Είναι ισχυρό αντι-ανδρογόνο, με ευεργετική επίδραση κατά της χοληστερόλης, του σακχάρου και διαφόρων φλεγμονών. Liquorice Γλυκόριζα Λειτουργεί κατά των ανδρογόνων, και συνεπώς βελτιώνει την ακμή και μειώνει την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα.

Αποκαθιστά την καλή λειτουργία των επινεφριδίων, που συχνά συμμετέχουν στην ορμονική διαταραχή του ΣΠΩ. Μπορεί μπορεί να βοηθήσει την τριγωνέλλα να χάσει βάρος επαναφέρει την LH στα φυσιολογικά επίπεδα.

Πώς μπορεί η τοποθέτηση γυναικών σε θέσεις ευθύνης να βοηθήσει την ενσωμάτωση πολιτικών ακεραιότητας

Η μακροχρόνια χορήγηση μπορεί να προκαλέσει κατακράτηση νερού και υψηλή πίεση και αυτό περιορίζει την χρήση του σε κάποιες γυναίκες με Αδυνάτισμα 4 κιλά. Shatavari Στα ινδικά σημαίνει «η γυναίκα που έχει χίλιους άντρες» και θεωρείται αναζωογονητικό των γυναικείων γεννητικών οργάνων.

Χρησιμοποιείται ευρέως στη θεραπεία της υπογονιμότητας, των αποβολών και της μειωμένης ερωτικής επιθυμίας. Επίσης, έχει ευεργετική δράση σε άλλα όργανα, όπως τους πνεύμονες, το στομάχι και τις αρθρώσεις.

Τα προβλήματα που συνοδεύουν το ΣΠΩ συχνά επιβαρύνουν την ψυχολογία της γυναίκας και μπορεί να οδηγήσουν σε αίσθημα χαμηλής αυτοεκτίμησης ή ακόμα και κάποιο βαθμό κατάθλιψης.

Τα 5 "θαυματουργά" βότανα που βοηθούν στην απώλεια κιλών

Το St John's Wort θεραπεύει την ήπια και μέτρια κατάθλιψη, και έτσι μπορεί να αποφευχθεί η χρήση κάποιου κλασικού αντικαταθλιπτικού φαρμάκου. Θέλει προσοχή στο ότι μπορεί να κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο στην ηλιακή ακτινοβολία.

Η συμβολή του ειδικού Αφού τα φυτικά προϊόντα περιέχουν μία ή περισσότερες δραστικές ουσίες, δεν εξαιρούνται από προβλήματα που έχουν και τα παραδοσιακά φάρμακα - αν και αυτό φαίνεται ότι ισχύει σε μικρότερο βαθμό. Μπορεί να χρειαστεί η συμβουλή του ειδικού: · στην επιλογή της πιο κατάλληλης ουσίας ή συνδυασμού ουσιών για την εκάστοτε γυναίκα με ΣΠΩ. Άλλα βότανα θα βοηθήσουν μία γυναίκα που κυνηγάει τη γονιμότητα, κι άλλα αυτήν που υποφέρει από ακμή.

Αυτή εξαρτάται από το μέγεθος του προβλήματος, την ύπαρξη άλλων προβλημάτων υγείας και τους εκάστοτε συνδυασμούς μπορεί να βοηθήσει την τριγωνέλλα να χάσει βάρος που πρόκειται να χρησιμοποιηθούν.

Κάποια βότανα είναι πιο τοξικά από άλλα και χρειάζεται μεγάλη προσοχή στη επιλογή της σωστής δόσης.

Oι επτά τρόποι για να χάσετε εύκολα βάρος!

Όπως και με τα κλασικά φάρμακα, κάποια φυτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο για μικρά χρονικά διαστήματα πχ. Οι γυναίκες με ΣΠΩ δεν έχουν τακτική περίοδο και μπορεί να μη καταλάβουν νωρίς ότι είναι έγκυες. Κάποια προϊόντα είναι ασφαλή, κάποια πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή και άλλα μπορεί να βλάψουν μία πολύτιμη εγκυμοσύνη!

Αναρτήθηκε από.