Μέσα για εντατική απώλεια βάρους, Αντιγήρανση μέσα από την μόνιμη απώλεια βάρους

Προηγούμενες μελέτες έχουν συσχετίσει τις δίαιτες γιο-γιο αυξομειώσεις βάρους με αυξημένο κίνδυνο για την καρδιά. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό New England Journal of Medicine από διεθνή ομάδα επιστημόνων, τα άτομα με στεφανιαία νόσο που έχουν διακυμάνσεις στο βάρος τους έχουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου και θανάτου από τα άτομα που διατηρούν σχετικά σταθερό βάρος. Η μελέτη παρακολούθησε 9. Περίπου οι μισοί από αυτούς ακολουθούσαν εντατική θεραπεία μείωσης της χοληστερόλης ενώ άλλοι είχαν ιστορικό καρδιακών επεισοδίων.

Στο διάστημα της παρακολούθησης καταγραφόταν το σωματικό βάρος και η πορεία της υγείας τους. Υπήρξαν 2.

Η μελέτη βρήκε πως αυτοί που είχαν αυξομειώσεις σωματικούς βάρους πάνω από 3,9 κιλά διέτρεχαν αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν στηθάγχη, καρδιακή ανεπάρκεια, έμφραγμα, ανακοπή καρδιάς και εγκεφαλικό επεισόδιο σε σχέση με αυτούς που είχαν διακυμάνσεις βάρους μικρότερη των 0,9 κιλών.

Επίσης διέτρεχαν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν διαβήτη τύπου 2.

Δεν είναι σαφές ποια είναι η αιτία του αυξημένου κινδύνου, αλλά ο Bangalore εκτιμά ότι οι απότομες αυξομειώσεις του βάρους καταπονούν τον οργανισμό και προκαλούν ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν αρνητικά την καρδιά. Ένα άλλο ενδεχόμενο είναι να αποτελούν ένδειξη βαθύτερου ιατρικού προβλήματος ή ανθυγιεινού τρόπου ζωής.

Αυτή είναι η πρώτη μελέτη στην οποία μετρήθηκε η επίδραση της δίαιτας γιο-γιο σε ασθενείς με προϋπάρχουσα καρδιακή νόσο. Στη δεκαετία του υπήρξε μια μελέτη που έγινε σε ασθενείς χωρίς καρδιακή νόσο, οι οποίοι ήταν αρκετά υγιεις, και διαπιστώθηκε ότι οι διακυμάνσεις του βάρους μέσα μέσα για εντατική απώλεια βάρους μια δεκαετία, αύξαναν τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή νόσο, είπε ο Bangalore.

Αυτοί που κερδίζουν, χάνουν και ξανακερδίζουν βάρος επιβαρύνουν το σώμα τους», είπε η Alice Lichtenstein, καθηγήτρια διατροφολογίας του Πανεπιστημίου Tufts.

Δείτε επίσης.