Το Χόρτο Ίσως και να Παίζει Ρόλο στην Απώλεια Βάρους

Η μαριχουάνα κάνει κάποιον να χάσει βάρος

Περιεχόμενα

    μενού κετο ζυμαρικών

    Twitter Μπορεί το Twitter να είναι επί το πλείστον γνωστό για τις ειδήσεις, τα νέα των διάφορων διασημοτήτων και τα διάφορα αστεία, αλλά σύμφωνα με μία νέα έρευνα μπορεί να βοηθήσει και στην απώλεια βάρους. Όπως αναφέρει το Wiredερευνητές του Πανεπιστημίου της Νότιας Καρολίνα εξέτασαν δύο ομάδες ανθρώπων που είχαν μπει σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους. Η πρώτη ομάδα κατέγραφε την πρόοδο της σε ένα βιβλίο, ενώ η δεύτερη χρησιμοποιούσε μία εφαρμογή smartphone και το κοινωνικό δίκτυο Twitter.

    31 και πρέπει να χάσετε βάρος

    Αυτό που έδειξε η έρευνα ήταν ότι τα άτομα της δεύτερης ομάδας που «τιτίβιζαν» περισσότερο έχασαν και μεγαλύτερο βάρος συγκριτικά με τους υπόλοιπους συμμετέχοντες. Η ερευνήτρια Brie Turner-McGrievy ανέφερε ότι «όσο περισσότερο «πόσταραν» στο Twitter, τόσο πιο καλά τα πήγαιναν».

    πώς να χάσετε βάρος σε 2 εβδομάδες

    Η έρευνα δημοσιεύτηκε αυτή την εβδομάδα στο περιοδικό Translational Behavioral Medicine. Η ερευνητική ομάδα σημείωσε ότι η ανωνυμία που προσφέρει το Twitter είναι ένας καθοριστικός παράγοντας που συμβάλει στην απώλεια βάρους, καθώς ένας χρήστης μπορεί να κοινοποιεί τις καθημερινές του δραστηριότητες ή τις διατροφικές του συνήθειες, χωρίς να αισθάνεται ανασφάλεια.

    ροφήματα αδυνατίσματος για να φτιάξετε στο σπίτι

    Τέλος, οι ερευνητές θέλουν να εκμεταλλευτούν αυτό το εύρημα για να αναπτύξουν μία νέα μέθοδο που θα βοηθήσει κάποιον να χάσει βάρος με αποτελεσματικό τρόπο.