Φάρμακα για την αύξηση της δύναμης και της αντοχής, Τεκμηριωμένες απαντήσεις που θα αλλάξουν τον τρόπο που βλέπετε τα βάρη
Περιεχόμενα
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΔΥΝΑΜΗΣ (Αντοχή στην δύναμη.)
Τα αποτελέσματα αφορούν δείγμα που πάρθηκε τον Δεκέμβριο, πριν τους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες του Πεκίνου. Εκτός από τη θετική δοκιμή για το απαγορευμένο φάρμακο τριμεταζιδίνη για τη στηθάγχητο δημοσίευμα της New York Times αναφέρει ότι το εργαστήριο της Στοκχόλμης, που ανέλυσε δείγμα της Βαλίεβα, βρήκε επίσης στοιχεία από δύο άλλα φάρμακα καρδιάς που δεν είναι στην λίστα των απαγορευμένων ουσιών: hypoxen και L-Carnitine.
Ο Τάιγκαρντ πρόσθεσε ότι τα οφέλη ενός τέτοιου συνδυασμού «φαίνεται ότι στοχεύουν στην αύξηση της αντοχής, στη μείωση της κόπωσης και στην προώθηση της μεγαλύτερης αποτελεσματικότητας στη χρήση οξυγόνου».
Σε κλάματα η 15χρονη Βαλίεβα μετά την εμφάνισή της στο πρόγραμμα των Αγώνων Χτες, Τρίτη, η 15χρονη ξέσπασε σε κλάματα μετά από μια εντυπωσιακή εμφάνιση στο σύντομο πρόγραμμα στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες του Πεκίνου.
Οι θεατές ξέσπασαν σε ένα δυνατό χειροκρότημα μόλις ανακοινώθηκε το όνομά της, ενώ οι συμπατριώτες της τη χειροκροτούσαν ακόμα μέχρι να ξεκινήσει το πρόγραμμά της, μετέδωσε η απεσταλμένη του CNNi που βρισκόταν στο στάδιο.
AP Photo Υπήρξε ένα μικρό παραπάτημα στο εναρκτήριο άλμα της, ένα τριπλό Άξελ, αλλά το κράτησε καλά μέχρι το τέλος που την έφερε στην πρώτη θέση στο σύντομο πρόγραμμα γυναικών με βαθμολογία 82, Το πλήθος ζητωκραύγαζε μετά το τέλος του προγράμματος, ίσως περισσότερο από κάθε άλλο αθλητή. Όπως μετέδωσε το CNNi για τη Βαλίεβα ακούστηκε το «το πιο δυνατό χειροκρότημα από οποιονδήποτε άλλο, όταν τελείωσε», προσθέτοντας πως η αθλήτρια «φαίνεται απίστευτα συναισθηματική».
Η βαθμολογία της Βαλίεβα της δίνει το πράσινο φως για το ελεύθερο πρόγραμμα την Πέμπτη, όπου θα είναι ένα από τα φαβορί για φάρμακα για την αύξηση της δύναμης και της αντοχής χρυσό.
Η 15χρονη έλαβε άδεια από το Διεθνές Αθλητικό Διαιτητικό Δικαστήριο για να αγωνιστεί στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες του Πεκίνου τοαφού βρέθηκε στο επίκεντρο ενός σκανδάλου ντόπινγκ.
Αφού τελείωσε το πρόγραμμά της, «πέρασε δίπλα από όλους τους δημοσιογράφους, συμπεριλαμβανομένων των Ρώσων, και έφυγε από τη μικτή ζώνη. Έμοιαζε πολύ σοβαρή και δεν μίλησε σε κανέναν ούτε κοίταξε κανέναν», ανέφερε το προσωπικό του CNNi.
Όμως, μόνο με τη σωστή διατροφή μπορεί να επιτευχθεί ένα υγιές επιθυμητό βάρος, δίχως να διακυβεύεται η πρόσληψη των πολύτιμων για την υγεία μας μικροθρεπτικών συστατικών μέταλλα, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία. Πέρα από τις ελλείψεις στη διατροφή λόγω μιας αυτοσχέδιας ή «δημοφιλούς» δίαιτας που υπόσχεται άμεσα αποτελέσματα, η πρόσληψη μικροθρεπτικών συστατικών που είναι πολύτιμα για τον οργανισμό μας, επαπειλείται από τον σύγχρονο τρόπο ζωής που συνυφαίνεται με τη χρήση τυποποιημένων γευμάτων — σνακ, καθώς και από διάφορες παθήσεις. Συνεπακόλουθα, είναι κρείττον να ζητάμε τη γνώμη ενός ειδικού επιστήμονα-διαιτολόγου όταν θέλουμε να χάσουμε βάρος, προκειμένου εκείνος να σταθμίσει όλες τις απαραίτητες παραμέτρους οδηγώντας στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Τα τελευταία χρόνια υπάρχει αυξανόμενο ενδιαφέρον ως προς την πρόσληψη αντιοξειδωτικών, που παγιδεύουν τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες ευθύνονται τόσο για την κυτταρική γήρανση όσο και για πολλές ασθένειες. Τα αντιοξειδωτικά: Δεν είναι απαραίτητα θρεπτικά συστατικά αλλά μπορεί να έχουν ευεργετικές ιδιότητες Φρούτα, λαχανικά, ελαιόλαδο, ξηροί καρποί και σπόροι, βότανα, κακάο — μαύρη σοκολάτα, τσάι, καφές, κόκκινο κρασί, προϊόντα ολικής άλεσης πλούσια σε πολυφαινόλες Αντιαλλεργική δράση κερκετίνης μήλο, σταφύλι, τσάι, κρεμμύδια : αναστέλλει την έκκριση ισταμίνης όπως και τζίντζερ, κουρκουμάς, κόκκινη πιπεριά Καρδιοπροστατευτική δράση πολυφαινολών Βιτ C, E, καροτενοειδή: τυπικά αντιοξειδωτικά Zn, Se: κλειδιά αντιοξειδωτικών ενζύμων οι πολυφαινόλες στο λάδι ελιάς συνεισφέρουν στην προστασία των λιπιδίων του αίματος από το οξειδωτικό στρες».
Νωρίτερα, οι συνήγοροι υπεράσπισης της πρωταθλήτριας επικαλέστηκαν κατά λάθος λήψη σκευάσματος, το οποίο έχει συνταγογραφηθεί στον παππού της για την καρδιά. Όπως λένε οι συνήγοροι υπεράσπισης της αθλήτριας, υπάρχει το ενδεχόμενο να χρησιμοποίησε ποτήρι του παππού της που είχε ίχνη του φαρμάκου για την καρδιά.
Πέμπτη, 28 Φεβρουαρίου Δοκιμάστε νέες δραστηριότητες που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τον στόχο σας. Θέλετε να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση και τις επιδόσεις σας; Πέρα από τις εντατικές προπονήσεις, είναι σημαντικό να δοκιμάσετε νέες δραστηριότητες που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τον στόχο σας.
Η ρωσική εφημερίδα Pravda αναφέρει ότι μια εκ των δικηγόρων της δήλωσε πως «υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορεί να εισήλθε η ουσία στο σώμα της».
Ή η ουσία ήταν σε κάποια επιφάνεια σκεύους, από όπου μπορεί να ήπιε».
