Εξασθενημένο με χυμό λάχανου, Με αυτό τον χυμό θα προλάβετε το κρυολόγημα και θα τονώσετε το ανοσοποιητικό σας
Περιεχόμενα
Κόψιμο λάχανου
Η περιεκτικότητα σε θερμίδες των γραμμαρίων του προϊόντος είναι μόνο 31 Kcal. Χρήσιμες ιδιότητες του κόκκινου λάχανου Ποια είναι τα οφέλη αυτού του λαχανικού για τον οργανισμό: οι διατροφολόγοι συνιστούν τη συμπερίληψη λαχανικών στη διατροφή ως προληπτικό μέτρο κατά της μόλυνσης από μολυσματικές, ιογενείς, βακτηριακές ασθένειες.
Ο χυμός έχει ιδιότητες επούλωσης πληγών. Ενδιαφέρον γεγονός! Τα παλιά χρόνια, το κόκκινο λάχανο εξασθενημένο με χυμό λάχανου πριν από τα χορταστικά γλέντια. Αυτό βοήθησε τον οργανισμό να αντιμετωπίσει την πέψη της τροφής χωρίς τις συνέπειες δυσάρεστων συμπτωμάτων. Και τώρα το λαχανικό θεωρείται μια λαϊκή καθολική θεραπεία για τη θεραπεία πολλών ασθενειών.
Εφαρμογή στην παραδοσιακή ιατρική Οι ευεργετικές ιδιότητες του κόκκινου λάχανου εκδηλώνονται όχι μόνο σε διαιτητικά πιάτα, αλλά και όταν χρησιμοποιούνται εξωτερικά: Για τη βρογχίτιδα, ένα ζεστό αφέψημα από μωβ λάχανο είναι αποτελεσματικό.
MORE FOR YOU
Μια ώρα αργότερα, ο ζωμός φιλτράρεται και χωρίζεται σε 3 μέρη. Πάρτε το φάρμακο ζεστό, 3 φορές την εξασθενημένο με χυμό λάχανου, μέχρι την πλήρη ανάρρωση. Με θρομβοφλεβίτιδα, τα φύλλα χρησιμοποιούνται ως συμπίεση. Τα αλείφουν με θάνατο μέλισσας, εφαρμόζονται σε προβληματικές περιοχές, στερεώνονται με επίδεσμο και αφήνονται για ώρες. Για να βελτιωθεί η κατάσταση του δέρματος του προσώπου, χρησιμοποιείται πλύσιμο με αφέψημα μπλε λάχανου.
Λάχανο Savoy - καλλιέργεια και φροντίδα. Λάχανο Savoy - καλλιέργεια και φροντίδα
Για την προετοιμασία του ζωμού, 1 μέρος ψιλοκομμένα φύλλα λάχανου χύνεται με 2 μέρη βραστό νερό και εγχύεται για μια ώρα. Ο έτοιμος ζωμός πρέπει να φιλτραριστεί και να κρυώσει. Κόκκινο λάχανο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Το κόκκινο λάχανο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να καταναλωθεί με την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει ατομική δυσανεξία. Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε ασκορβικό οξύ, η χρήση του προϊόντος θα βοηθήσει στην προστασία του σώματος της μέλλουσας μητέρας από τα κρυολογήματα.
Οι καλύτερες ποικιλίες
Η βιταμίνη Α και το ασβέστιο θα βελτιώσουν την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών εξασθενημένο με χυμό λάχανου των δοντιών, κάτι που είναι πολύ σημαντικό αυτήν την περίοδο. Και, φυσικά, η πλούσια χημική σύνθεση του κόκκινου λάχανου θα έχει θετική επίδραση στην υγιή ανάπτυξη του εμβρύου του μωρού.
Βλάβη, αντενδείξεις επιδείνωση ασθενειών του πεπτικού συστήματος.
Στομαχικο Ελκος; θηλασμός μπορεί να προκαλέσει κολικούς στο μωρό. Όπως κάθε λαχανικό, το μπλε λάχανο μπορεί να είναι πλούσιο σε νιτρικά άλατα.
Γκρίζο λάχανο
Για να προστατευθείτε από τις επιπτώσεις τους, θα πρέπει να αφαιρέσετε τα πάνω φύλλα από το κεφάλι του λάχανου και να το πετάξετε και να στείλετε το κούτσουρο στο ίδιο μέρος.
Σε αυτό συγκεντρώνονται νιτρικά άλατα και άλλες επιβλαβείς ουσίες. Παραγωγή Το κόκκινο λάχανο θα γίνει πηγή πολλών θρεπτικών συστατικών. Εάν εισάγετε το προϊόν στην καθημερινή σας διατροφή, μπορείτε να ενισχύσετε όλα τα όργανα και τα συστήματα του σώματος και να θεραπεύσετε χρόνιες ασθένειες.
Για να μην αναφέρουμε, το λαχανικό θα είναι ένα εξαιρετικό προϊόν που ενισχύει τη γεύση πολλών πιάτων. Στη μαγειρική στο σπίτι, οι νοικοκυρές δεν χρησιμοποιούν συχνά κόκκινο λάχανο. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα μωβ κεφάλια λάχανου δεν διαφέρουν πολύ από τα λευκά στη γεύση και τις χρήσιμες ιδιότητές τους.
Στην πραγματικότητα, το κόκκινο λάχανο έχει πολύ περισσότερες φαρμακευτικές δυνατότητες σύμφωνα με κορυφαίους διατροφολόγους.
Απλά πρέπει να ξέρετε: πώς να χειρίζεστε σωστά ένα λαχανικό και για ποιους σκοπούς πρέπει να χρησιμοποιείται; Σύνθεση κόκκινου λάχανου Γιατί το μπλε λάχανο, το οποίο ξαναβάφει τα πιάτα σε έντονο μοβ χρώμα, ονομάζεται κόκκινο λάχανο, δεν μπορεί καν να εξηγηθεί από τους επιστήμονες.
Ωστόσο, το όνομα κόλλησε και όλοι το συνήθισαν. Το κύριο πράγμα είναι να θυμάστε ότι το μπλε, το μοβ και το κόκκινο είναι ένα και το ίδιο λάχανο. Ανεξάρτητα από την απόχρωση, το λαχανικό περιέχει τις ακόλουθες ευεργετικές για τον οργανισμό ουσίες: Νερό. Επίσης, είναι ιδανικό προϊόν για άτομα που πάσχουν από παχυσαρκία ή προσέχουν αυστηρά τη σιλουέτα τους.
Με αυτό τον χυμό θα προλάβετε το κρυολόγημα και θα τονώσετε το ανοσοποιητικό σας
Αξιοσημείωτο είναι ότι ένα τόσο υδαρές λαχανικό δίνει μια αίσθηση κορεσμού. Αυτό οφείλεται στην αφθονία των διαιτητικών ινών. Το κόκκινο λάχανο περιέχει πολλές φυτικές ίνες, δύο φορές περισσότερες από το λευκό λάχανο.
Επομένως, τα ωμά λαχανικά φαίνονται λίγο σκληρά. Συμβουλή Ορισμένες βιταμίνες απορροφώνται πολύ καλύτερα παρουσία λιπών, όπως οι φυτικές.
Συγκεκριμένα, συνιστάται να μαγειρεύετε κόκκινο λάχανο με την προσθήκη φυτικού ελαίου ή γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση. Θα συμπληρώσουν το πιάτο λαχανικών και θα ενισχύσουν τα οφέλη του για την υγεία. Το κόκκινο λάχανο είναι ο ηγέτης στην περιεκτικότητα σε ανθοκυανίνες.
Είναι μια χρωστική ουσία φυτικής προέλευσης.
Κόκκινο λάχανο: χαρακτηριστικά
Είναι αυτός που θεωρείται ότι είναι η αιτία του μοναδικού χρώματος του μωβ λάχανου. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Η ανθοκίνη έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και είναι τόσο ισχυρή που μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη καρκίνου και μια σειρά από καρδιακές παθήσεις.
Το μπλε λάχανο περιέχει τεράστια ποσότητα. Μόνο μια μερίδα μιας ελαφριάς, διαιτητικής σαλάτας μπορεί να ικανοποιήσει την καθημερινή! Όσον αφορά την περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, το κόκκινο-ιώδες λαχανικό εξασθενημένο με χυμό λάχανου ξεπεράσει τα εσπεριδοειδή.
Επιπλέον, η βιταμίνη από το κόκκινο λάχανο δεν ερεθίζει την επένδυση του στομάχου, κάτι που δεν μπορεί να ειπωθεί για τα εσπεριδοειδή. Υπάρχει στη εξασθενημένο με χυμό λάχανου του κόκκινου λάχανου και της βιταμίνης Κ.
Συμμετέχει στις διαδικασίες της αιμοποίησης, διεγείρει βιολογικά σημαντικές διεργασίες στον εγκέφαλο - με μια λέξη, το μωβ λαχανικό είναι απαραίτητο για το ψυχικό στρες.
Οι βιταμίνες H, B, PP και E υπάρχουν επίσης στο μπλε λάχανο και υπάρχουν γρήγορη δίαιτα από αυτές από το αντίστοιχο του λευκού λάχανου. Θα πρέπει επίσης να σημειώσουμε την παρουσία της βιταμίνης U - τόσο σπάνια που οι ιδιότητές της δεν είναι ακόμα Πρόκληση αδυνατίσματος 10 ημερών κατανοητές.
Λίγο για το κακό
Έχει αποδειχθεί ότι η βιταμίνη 6 Εξασθενημένο με χυμό λάχανου προάγει την επούλωση των πληγών στο δέρμα και τους βλεννογόνους. Έχει επίσης αντιισταμινικές ιδιότητες, μειώνοντας την αντιδραστικότητα του οργανισμού. Μεταξύ άλλων σημαντικών στοιχείων, το κόκκινο λάχανο θα σας ενθουσιάσει με κάλιο, ασβέστιο και μαγνήσιο, που βοηθούν στην ενίσχυση του οστικού ιστού, καθώς και με φώσφορο, πυρίτιο, σίδηρο και μαγγάνιο.
Για να επιτευχθεί ένα διαρκές θεραπευτικό αποτέλεσμα, το κόκκινο λάχανο πρέπει να περιλαμβάνεται στη διατροφή σε συνεχή βάση.
Αλλά ακόμα και από σπάνια χρήση θα υπάρχουν πολλά οφέλη. Κατά τη θερμική επεξεργασία, πολλές βιταμίνες καταστρέφονται μερικώς ή πλήρως, ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, τα πιάτα με μπλε λάχανο θα είναι εξαιρετικά χρήσιμα.
Χαρακτηριστικά υποειδών
Συμβουλή Οι απώλειες σε ευεργετικές ιδιότητες θα μειωθούν σημαντικά αν το μωβ λάχανο ψηθεί σε λίγο νερό και σκεπαστεί. Είτε έτσι είτε αλλιώς, μια δίαιτα που περιλαμβάνει κόκκινο λάχανο εξασθενημένο με χυμό λάχανου αποτελέσματα: Τα έντερα καθαρίζονται, λόγω του οποίου το υπερβολικό βάρος απομακρύνεται, το πρήξιμο εξαφανίζεται. Ξεκινά η γενική αναζωογόνηση και επούλωση του σώματος.
