Δίαιτα με σιρόπι σφενδάμου και λεμονιού, Δίαιτα της λεμονάδας: Τι είναι και πώς λειτουργεί – jamesonplace.es

Είναι μια δίαιτα αποτοξίνωσης, όχι ένα πρόγραμμα απώλειας δίαιτα με σιρόπι σφενδάμου και λεμονιού.

Εξαιρετικό σιρόπι για τον βήχα (η συνταγή από μια γιαγιά)

Ως εκ τούτου, είναι πιθανό να ανακτήσετε τουλάχιστον το ήμισυ της απώλειας βάρους που χάσατε κατά τη διάρκεια της δίαιτας ξανά. Τι μπορείτε να φάτε Το μόνο που τρ[ωτε είναι ένα υγρό μείγμα που αποτελείται από 2 κουτ. Για 10 και πλέον μέρες, μπορείτε να πίνετε 6 με 12 ποτήρια από αυτό το μείγμα καθημερινά, ένα ποτήρι με νερό και αλάτι το πρωί και ένα φλιτζάνι καθαρτικό αφέψημα το βράδυ.

Η συνολική ημερήσια πρόσληψη θερμίδων θα είναι περίπου με θερμίδες. Τι ισχυρίζεται ότι προσφέρει Απώλεια βάρους έως και 0,5 κιλό την ημέρα, πιο καθαρό δέρμα, αυξημένη οξύνοια και περισσότερη ενέργεια.

Τι λένε οι ειδικοί Η κατανάλωση αποκλειστικά και μόνο υγρών θα έχει όντως ένα αποτέλεσμα απώλειας βάρους, όπως πολλές δίαιτες που βάζουν τον οργανισμό σε κατάσταση πείνας η οποία ορίζεται από την πρόσληψη λιγότερων από 1. Ωστόσο, θα χάσετε περισσότερα υγρά παρά σωματικό λίπος κι όταν ο μεταβολισμός σας επιβραδυνθεί όπως συμβαίνει όταν ο οργανισμός σας πεινάειοι μηχανισμοί φυσικής αποτοξίνωσης του οργανισμού σας δεν θα λειτουργούν σωστά.

Πιθανά θα ξαναπάρετε το βάρος που χάσατε μόλις σταματήσετε αυτή τη δίαιτα.

Κάντε αποτοξίνωση με τη Δίαιτα της Λεμονάδας

Πρόγραμμα 1η μέρα: Μόνο φρούτα και λαχανικά όσα θέλετε. Τελειώνοντας την αποτοξίνωση: Τρώτε φρούτα, λαχανικά και μη επεξεργασμένα τρόφιμα μπορούν να καταναλωθούν. Αυτά είναι δημητριακά όπως καστανό ρύζι και βρώμη για τη διευκόλυνσή σας πίσω στην κανονική διατροφή σας.

1. Πόσο καιρό να χάσετε βάρος στο yasmin
2. Βιταμίνες για μαλλιά και απώλεια βάρους

Το μυστικό Η καφεΐνη πριν από την έναρξη της δίαιτας ήμερες απαγορεύεται. Αυτή η δίαιτα δεν πρέπει να ακολουθείται για μια περίοδο περισσότερο από 2 εβδομάδες 10 ημέρες είναι το μέγιστο. Σε περίπτωση προβλημάτων υγείας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν και μετά τη δίαιτα.