Οι τροφές που θα σε «καθαρίσουν» από τις πασχαλινές τοξίνες - ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αποτοξίνωση καθαρίζοντας ολόκληρο το σώμα. Οι τροφές που θα σε «καθαρίσουν» από τις πασχαλινές τοξίνες

αποτοξίνωση καθαρίζοντας ολόκληρο το σώμα

Τα χημικά, η ρύπανση του περιβάλλοντος, τα φαρμακευτικά προϊόντα, τα μεταποιημένα τρόφιμα — όλα αυτά και πολλά άλλα δημιουργούν μια σταθερή επιβάρυνση στα φυσικά συστήματα καθαρισμού του σώματος. Ενώ αυτά τα συστήματα είναι σχεδιασμένα στο να εντοπίζουν και να καθαρίζουν όσες τοξίνες από το σώμα είναι δυνατόν, μπορούν να υπερφορτωθούν από την τεράστια, σταθερή τοξική επίθεση του σύγχρονου κόσμου μας.

Φυσική αποτοξίνωση σώματος: Πλάνο για να διώξεις τις τοξίνες σε 10 μέρες Οι βασικές τεχνικές αποτοξίνωσης και το πλάνο 10 ημερών για να επανέλθεις από την υπερφαγία. Μπορεί ο οργανισμός σου να έχει την ικανότητα να αποβάλλει μόνος του τις τοξίνες, ωστόσο θέλει βοήθεια για να ξεπεράσει τις συνέπειες.

Αυτός είναι ο η καλύτερη θεραπεία απώλειας βάρους για τον οποίο η συμπληρωματική αποτοξίνωση σώματος είναι τόσο σημαντική. Για να επανεκκινήσετε τον μηχανισμό αποτοξίνωσης του σώματος σας ώστε να εξασφαλίσετε ότι οι οποιεσδήποτε τοξικές ουσίες απομακρύνονται όσο πιο γρήγορα και σωστά γίνεται, είναι απολύτως ζωτικής σημασίας να ακολουθείτε ορισμένα πρωτόκολλα σε τακτική βάση.

Η αποτοξίνωση είναι πολλά περισσότερα από την επιφανειακή αντίληψη του απλώς να αισθάνεστε «καθαροί», εξαιτίας κάποιας μοντέρνας δίαιτας.

Συνήθως αυτές είναι οι δύο μέρες, όπου τερματίζονται οι κραιπάλες των δύο εορταστικών περιόδων: των Χριστουγέννων και του Πάσχα. Η αποτοξίνωση έχει πυροδοτήσει τόνους επιστημονικών συζητήσεων σχετικά με αναγκαιότητά της. Ως γνωστόν, η συντριπτική πλειοψηφία του επιστημονικού κόσμου πιστεύει πως η σωστή διατροφή είναι ικανή να θωρακίσει τον άνθρωπο από τις περισσότερες των ασθενειών. Κάποιοι λίγοι, περισσότερο ρεαλιστές, αντιλαμβάνονται πως ο τελευταίος κάτοικος της Γης που έκανε σωστή διατροφή και πειθαρχημένη υπήρξε ο Ιωάννης ο Νηστευτής, οπότε δέχονται διάφορες παράπλευρες «βοήθειες», όπως είναι η αποτοξίνωση. Η συντριπτική πλειοψηφία του επιστημονικού κόσμου, όμως, δεν έχει καθίσει σε ένα ελληνικό πασχαλινό τραπέζι.

Πρόκειται για την προστασία του σώματός σας από τις πραγματικές και καταστροφικές επιπτώσεις της συσσώρευσης τοξικών ουσιών. Γιατί η αποτοξίνωση πρέπει να συμβεί πριν από την απώλεια βάρους Το πρόβλημα με το να προσπαθήσετε να χάσετε βάρος πριν την αποτοξίνωση είναι ότι οι τοξίνες έχουν την τάση να ζουν στο εσωτερικό του λιπώδους ιστού.

Ξεκινήστε με μια διατροφή ολικής αποτοξίνωσης

Αυτό σημαίνει ότι τη στιγμή που θα αρχίσετε να καίτε το λίπος, αυτές οι τοξίνες θα ξεκινήσουν αμέσως να πλημμυρίζουν το σύστημά σας. Ανάλογα με τo προσωπικό επίπεδο τοξικότητας, η διαδικασία αυτή θα μπορούσε να υπερφορτώσει τα ζωτικά όργανα σας.

αποτοξίνωση καθαρίζοντας ολόκληρο το σώμα

Το πρώτο βήμα για την αποτοξίνωση του σώματος σας: Μείωση της έκθεσης αποτοξίνωση καθαρίζοντας ολόκληρο το σώμα τοξικές ουσίες Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε πριν ακόμη ξεκινήσετε τη διαδικασία καθαρισμού είναι η μείωση της έκθεσης σας σε τοξικές ουσίες όσο το δυνατόν περισσότερο. Δεν υπάρχει κανένα νόημα του να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τις τοξίνες, εάν πρόκειται να συνεχίσετε ασυναίσθητα να εκτίθεστε σε αυτές.

αποτοξίνωση καθαρίζοντας ολόκληρο το σώμα

Προκειμένου το σώμα σας να αποκτήσουν το πάνω χέρι στη διαδικασία αποτοξίνωσης, θα πρέπει να δώσετε στο συκώτι και στα έντερα σας ένα διάλειμμα από το να έχουν να επεξεργαστούν τόσες πολλές τοξίνες μονομιάς. Ενδοκρινικοί Χημικοί Διαταράκτες EDCs Τόσο περιβαλλοντική όσο και διατροφική ανησυχία, στα EDCs περιλαμβάνονται οι φθαλικές ενώσεις στα πλαστικά σκεύη, τα πολυχλωριωμένα διφαινύλια PCBs σε ηλεκτρικές συσκευές και οι λαμπτήρες φθορισμού, η δισφαινόλη-Α BPA στα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τα συνθετικά στεροειδή σε συμβατικά προϊόντα κρέατος και οι οιστρογονικές ενώσεις σε τρόφιμα με βάση τη σόγια.

Φυτοφάρμακα Ο λόγος για αποτοξίνωση καθαρίζοντας ολόκληρο το σώμα οποίο θα πρέπει να καταναλώνετε οργανικά, χωρίς χημικά, προϊόντα όποτε είναι δυνατόν είναι επειδή πολλά φυτοφάρμακα στα κοινά τρόφιμα είναι εξαιρετικά τοξικά.

Γιατί πρέπει να κάνετε ολική αποτοξίνωση σώματος;

Τα φυτοφάρμακα, τα εντομοκτόνα και τα ζιζανιοκτόνα έχουν σχεδιαστεί στο να καταστρέφουν τη ζωή. Συνήθως, δεν δείχνουν άμεσες επιδράσεις στον οργανισμό λόγω της σταδιακής συσσώρευσης τους με την πάροδο του χρόνου. Πηγές της έκθεσης περιλαμβάνουν τη ρύπανση του αέρα, μη αντικολλητικά σκεύη, τα καλλυντικά, τα εμβόλια, το σφράγισμα των δοντιών με αμάλγαμα, ο καπνός του τσιγάρου, τα συμβατικά προϊόντα οικιακού καθαρισμού και τα μολυσμένα προϊόντα διατροφής.

Φθόριο Αυτό το δηλητήριο που καταστρέφει τα οστά και τον εγκέφαλο είναι δύσκολο να αποφευχθεί, αν ζείτε σε μια πόλη που προσθέτει τεχνητές χημικές ουσίες φθορίου στην παροχή νερού.

Πρόσθετα τροφίμων, συντηρητικά, και αυξητικές ορμόνες Υπάρχει ένα γνωστό γνωμικό που λέει πως αν είναι διαφημίζομενο στην τηλεόραση, τότε μάλλον δεν θα πρέπει να το φας!

Φυσική αποτοξίνωση σώματος: Πλάνο για να διώξεις τις τοξίνες σε 10 μέρες

Πολλά συσκευασμένα και επεξεργασμένα προϊόντα τροφίμων είναι φορτωμένα με χημικά συντηρητικά όπως βενζοϊκό νάτριο, γλουταμινικό μονονάτριο MSGεξευγενισμένα σάκχαρα, τεχνητές γλυκαντικές ουσίες, συνθετικές χρωστικές τροφίμων, και άλλα συνθετικά που συμβάλλουν στην πρόωρη γήρανση και την εκφυλιστική ασθένεια.

Αποφεύγοντας αυτές τις τροφές και τρώγοντας μόνο αγνά, απλά τρόφιμα με μη ακτινοβολημένα συστατικά θα αποτοξίνωση καθαρίζοντας ολόκληρο το σώμα την έκθεσή σας σε τοξικές ουσίες.

Ηλεκτρονική ομίχλη Γνωστή ως ηλεκτρομαγνητική συχνότητα EMF ή ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία EMRαυτές είναι οι αόρατες τοξίνες που δεν μπορούμε να δούμε και ως εκ τούτου οι περισσότεροι άνθρωποι δεν τις σκεφτόμαστε. Ωστόσο, τα κινητά τηλέφωνα, τα WiFi, οι έξυπνοι μετρητές, οι πύργοι κινητής τηλεφωνίας, οι φούρνοι μικροκυμάτων, οι φορητοί υπολογιστές και πολλές άλλες συσκευές εκπέμπουν μια σταθερή ροή ακτινοβολίας στο περιβάλλον γύρω σας. Αυτό προκαλεί βλάβη σε κυτταρικό επίπεδο και μπορεί ακόμη και να αλλάξει το γενετικό υλικό των κυττάρων σας.

Χημικά φάρμακα Οι περισσότερες από τις ουσίες που η κοινωνία αναγνωρίζει ως φάρμακο, το σώμα τις αναγνωρίζει ως δηλητήριο.

αποτοξίνωση καθαρίζοντας ολόκληρο το σώμα

Τα φαρμακευτικά προϊόντα είναι μεταξύ των χειρότερων τοξικών παραβατών στον σύγχρονο κόσμο, με μια ισχυρή λιπόφιλη τάση να συσσωρεύονται στο λίπος και στο νευρολογικό ιστό. Ορισμένα φαρμακευτικά προϊόντα έχουν επίσης ένα μεγάλο χρόνο ημιζωής, που σημαίνει ότι δεν διασπώνται πολύ γρήγορα και μπορεί να πάρει μήνες ή ακόμα και χρόνια για να εξαφανιστούν από το σώμα. Θα μείνετε έκπληκτοι από τον αριθμό των διαταραχών που μπορούν να βελτιωθούν μέσα από μια αλλαγή στη διατροφή και τη βελτίωση άλλων παραγόντων του τρόπου ζωής, όπως στα επίπεδα στρες και την ποιότητα του ύπνου.

αποτοξίνωση καθαρίζοντας ολόκληρο το σώμα

Η παραπάνω λίστα δεν έχει σκοπό να σας τρομάξει. Επίσης το τελευταίο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να καταθέσετε τα όπλα σας και να δηλώσετε ότι δεν έχει νόημα ακόμα και να προσπαθήσετε το να περιορίσετε την έκθεσή σας σε όλες τις διάφορες τοξίνες.

Shape Magazine Greece

Ο στόχος είναι η πρόοδος, όχι η τελειότητα γιατί η υγεία είναι μια συνειδητή επιλογή που πρέπει να κάνουμε. Εφόσον κάνετε τη δική σας έρευνα σχετικά με το πόσο απαραίτητη είναι η αποτοξίνωση για τη διατήρηση της υγείας σας, σας προτείνουμε να ρίξετε μια ματιά στο Antioxidant 24h και στο Φίλτρο Επεξεργασίας Νερού Adrianna Gkika Holistic Healing Τα κείμενα είναι καθαρά πληροφοριακά και σε καμιά περίπτωση δεν θα πρέπει να θεωρηθούν ως θεραπευτικές ιατρικές συνταγές ή ότι συνιστούν αντικατάσταση του θεράποντος γιατρού και των υποδείξεών του.

Η απόφαση για τη σπουδαιότητα των συμβουλών είναι προσωπικά και απόλυτα δική σας.