365 καφές με απώλεια βάρους
Περιεχόμενα
Μία μάλλον επικίνδυνη δίαιτα έγινε μόδα στο TikTok και οι ειδικοί εκφράζουν τις ξεκάθαρες αντιρρήσεις τους στο ζήτημα. Καφές με λεμόνι είναι η… συνταγή, που κυκλοφορεί σε πολλά βίντεο του γνωστού μέσου κοινωνικής δικτύωσης ενώ παρατηρείται τεράστια αύξηση των αναζητήσεων στο Google με τις λέξεις-κλειδιά «καφές», «λεμόνι» και «απώλεια βάρους».
Η ιστοσελίδα Health Buffet υποστηρίζει ότι εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν λίπος από το συγκεκριμένο μείγμα, το οποίο καίει θερμίδες με μεγάλη ένταση.
Πολλά είναι τα βίντεο, όπως το παρακάτω, που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο το τελευταίο διάστημα: Τη συγκεκριμένη θεωρία έρχονται να διαψεύσουν με τον πιο ηχηρό τρόπο οι ειδικοί. Η Μαρσέλα Φιούζα, μέλος της Διαιτολογικής Ένωσης της Βρετανίας BDA ξεκαθαρίζει στο Newsweek πως «αυτό είναι ανοησία» 365 καφές με απώλεια βάρους δεν υπάρχει καμία φυσιολογική εξήγηση που να επιβεβαιώνει πως η ανάμειξη του καφέ με το λεμόνι οδηγεί στην απώλεια βάρους.
Δεν είναι όμως μόνο η μη αποτελεσματικότητα της συγκεκριμένης δίαιτας καθώς η υπερβολική καφεΐνη είναι πολύ πιθανό να προκαλέσει αρκετές παρενέργειες όπως ναυτία, αϋπνία, νευρικότητα και αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Ακολουθήστε το Live-sports Rating: 5.
